La mente es como un paracaídas: sólo funciona si se abre.
Albert Einstein.

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CONFERENCIAS Y PONENCIAS

¿A quién van dirigidas?

A grupos de personas, empresas, colectivos o equipos inquietos que buscan:

  • Mejorar sus relaciones consigo mismos y con su entorno
  • Reducir su estrés diario mejorando su salud 
  • Cambiar comportamientos y no saben cómo hacerlo. Querer no siempre es poder, si no sabes cómo.
  • Tener una dirección clara de qué quieren conseguir y cómo llegar hasta ahí
  • Mejorar sus capacidades comunicativas y empáticas para relacionarse mejor en cualquier ámbito
  • En definitiva, ser mejores personas, ganando calidad de vida

¿Qué te dices?

  • Reduce tus niveles de estrés mejorando tu estado de ánimo y fortaleciéndote tú y a tu entorno (equipo, familia, etc…)
  • Aprende a auto-observarte y a añadir pensamientos y emociones potenciadoras en tu día a día.
  • Toma decisiones desde la libertad de lo que realmente quieres, y no desde el miedo u otras emociones desagradables.
  • Toma conciencia de cuándo piensas, y cuándo eres pensad@ por tu mente automática.

EQUILIBRIO INTERNO Y EMPATÍA

  • Empatiza correctamente para poder ayudar sin quemarte.
  • Genera confianza en la relación con el otro para relacionarte de una forma fluida y sin fisuras.
  • Detecta las neuronas espejo y úsalas para potenciar tus relaciones interpersonales.
  • Reduce tus niveles de estrés mejorando tu estado de ánimo y fortaleciéndote tú y a tu entorno.
  • Aprende a auto-observarte y observar al otro sin identificarte.

¿Dónde estar en 5 años?

  • Obtén una dirección clara, acorde con tus valores y coherente contigo, como clave para lograr tus objetivos.
  • ¿Por qué hay objetivos que no funcionan? Cambia de estrategia diferenciando entre objetivos y dirección.
  • Comprende los mecanismos para que tus objetivos tengan éxito y se logren.
  • Crea y llévate una hoja de ruta integrando varios niveles (personal, laboral, familiar, etc…) para cumplir tus objetivos.

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